![6 nejčastějších chyb lidí, kteří mají problémy s přibíráním a nevědí, jak nabrat svalovou hmotu | REFRESHER.cz 6 nejčastějších chyb lidí, kteří mají problémy s přibíráním a nevědí, jak nabrat svalovou hmotu | REFRESHER.cz](https://i.refresher.sk/public/saj/2017_jul/pullups.jpg)
6 nejčastějších chyb lidí, kteří mají problémy s přibíráním a nevědí, jak nabrat svalovou hmotu | REFRESHER.cz
![GALERIE: 14 druhů jídel, které vám pomohou přibrat na váze a nabrat svaly. S tímhle jídelníčkem budete mít konečně vytouženou postavu | Prima Lajk GALERIE: 14 druhů jídel, které vám pomohou přibrat na váze a nabrat svaly. S tímhle jídelníčkem budete mít konečně vytouženou postavu | Prima Lajk](https://c1.primacdn.cz/sites/default/files/styles/landscape_extra_large/public/1/d6/4633503-svaly.jpg?itok=YYjV49dD&c=def_cloudinary)
GALERIE: 14 druhů jídel, které vám pomohou přibrat na váze a nabrat svaly. S tímhle jídelníčkem budete mít konečně vytouženou postavu | Prima Lajk
![6 nejčastějších chyb lidí, kteří mají problémy s přibíráním a nevědí, jak nabrat svalovou hmotu | REFRESHER.cz 6 nejčastějších chyb lidí, kteří mají problémy s přibíráním a nevědí, jak nabrat svalovou hmotu | REFRESHER.cz](https://i.refresher.sk/public/saj/2017_jul/rules-for-skinny-guys-who-are-trying-to-gain-muscle-980x457-1455705541_980x457.jpg)